Mindfulness, czyli uważność, to praktyka świadomego kierowania uwagi na bieżącą chwilę, bez oceniania. Chodzi o pełne doświadczanie tego, co dzieje się tu i teraz – myśli, emocji, odczuć w ciele i otoczenia. To nie jest próba wyłączenia myśli, ale raczej zmiana relacji z nimi. Regularna praktyka uważności pomaga zredukować stres, poprawić koncentrację i zwiększyć samoświadomość, co prowadzi do spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.
Nasze kursy są skoncentrowane na rozwoju osobistym i zdobywaniu praktycznych umiejętności, a nie na formalnych kwalifikacjach. Dlatego na ten moment nie oferujemy certyfikatów ukończenia. Wierzymy, że największą wartością jest realna, pozytywna zmiana, jakiej doświadczysz w swoim życiu – lepsze samopoczucie, mniejszy stres i większa harmonia. To jest prawdziwy dowód Twojego zaangażowania i postępów, znacznie cenniejszy niż jakikolwiek dokument.
Akceptujemy większość popularnych metod płatności, aby zapewnić Ci maksymalną wygodę. Możesz zapłacić za subskrypcję za pomocą karty kredytowej lub debetowej (Visa, Mastercard) oraz poprzez szybkie płatności online, takie jak BLIK czy przelewy bankowe obsługiwane przez bezpiecznych operatorów płatności. Wszystkie transakcje są szyfrowane i w 100% bezpieczne. Twoje dane finansowe są chronione na każdym etapie procesu płatności.
Zgodnie z naszym regulaminem, każde konto na platformie jest przeznaczone do użytku przez jedną osobę. Dostęp jest indywidualny, co pozwala na personalizację ścieżki nauki i śledzenie własnych postępów. Dzielenie się danymi do logowania jest niezgodne z warunkami korzystania z serwisu. Jeśli chcesz, aby ktoś z Twoich bliskich również skorzystał z naszych kursów, zachęcamy do założenia dla niego osobnego konta lub sprezentowania mu dostępu.
Tak, oferujemy dedykowane programy wellbeingowe dla firm pod nazwą 'Harmonia dla Firm'. Rozumiemy, jak ważny jest dobrostan pracowników dla sukcesu organizacji. Przygotowujemy spersonalizowane pakiety dostępu do naszej platformy, organizujemy warsztaty online i stacjonarne na temat radzenia sobie ze stresem, work-life balance czy uważności. Skontaktuj się z nami, aby omówić potrzeby Twojego zespołu i przygotować indywidualną ofertę.
Twoja satysfakcja jest dla nas priorytetem. Chociaż jesteśmy pewni jakości naszych materiałów, rozumiemy, że nasze podejście może nie być dla każdego. W przypadku subskrypcji miesięcznej możesz zrezygnować w dowolnym momencie, bez podawania przyczyny. Zachęcamy również do rozpoczęcia od naszego darmowego planu 'Start', aby bez żadnego ryzyka zapoznać się z platformą i naszym stylem nauczania przed podjęciem decyzji o zakupie.